Artikelen van Gezondheid

Hoe voorkom je tenniselleboog bij recreatieve tennissers

Wat is een tenniselleboog preciesEen tenniselleboog, of laterale epicondylitis, is een overbelasting...

Tennis after injury: zo bouw je veilig je trainingsschema weer op

Rust, diagnose en realistische doelen Na een blessure willen veel tennissers zo snel mogelijk weer d...

Hoe voorkom je blaren bij tennis en welke tape werkt het beste

Waarom tennissers zo vaak last hebben van blaren Blaren komen bij tennissers veel voor, zowel bij be...

Hoe voorkom je blaren bij tennis: tips voor schoenen, sokken en tape

Waarom tennissers zo vaak last hebben van blarenBlaren aan je voeten komen bij tennis opvallend vaak...

Waarom krijg ik een tenniselleboog en hoe kan ik sneller herstellen

Wat gebeurt er precies bij een tenniselleboog Een tenniselleboog, in medische termen laterale epicon...

Hoe voorkom je tenniselleboog bij recreatieve tennissers

Wat is een tenniselleboog preciesEen tenniselleboog, in medische termen laterale epicondylitis, is e...

Hoe voorkom je blaren bij tennis en welke schoenkeuze helpt echt

Waarom tennissers zo vaak last hebben van blaren Blaren zijn voor veel tennissers een terugkerend pr...

Hoe voorkom je blaren tijdens het tennissen met de juiste grip en sokken

Waarom krijg je blaren tijdens het tennissen Blaren zijn een van de meest voorkomende irritaties bij...

Hoe kies je het juiste tennisracket als je last hebt van je arm

Waarom een racket zoveel uitmaakt bij armklachten Veel recreatieve tennisers krijgen vroeg of laat l...

Hoe voorkom je een tennisarm met de juiste gripmaat en bespanning?

De relatie tussen uitrusting en blessuresEen tennisarm, of epicondylitis lateralis, is een van de me...

Kan een verkeerde grip tenniselleboog veroorzaken?

De relatie tussen racketgreep en blessures Tenniselleboog, of laterale epicondylitis, is een van de...

Wat is de invloed van een te kleine of te grote gripmaat op je tennisspel?

Het belang van de juiste gripmaat Veel tennissers besteden uren aan het kiezen van het perfecte rack...