Artikelen van Gezondheid
Wat is een tenniselleboog en wat doet een fysiotherapeut ermee?
Tennissers staan bekend om hun krachtige slagen en behendige bewegingen op de baan. Helaas kan dit o...
Hoeveel calorieën verbrand je met tennissen?
Als liefhebber van tennis ben je vast niet alleen geïnteresseerd in het verbeteren van je spel, maar...
Welke theesoorten zijn goed voor sporters?
Als gepassioneerde sporter en theeliefhebber heb ik me vaak afgevraagd welke theesoorten een positie...
Hoe efficiënt is tennissen om af te vallen?
Afvallen is een vrij ingewikkeld proces dat draait om het creëren van een calorietekort, waarbij je...
Blessure met tennis opgelopen? Zo kun je een blessure het beste aanpakken
Of je nu een beginner bent of een ervaren tennisser, blessures kunnen helaas altijd optreden. Het is...
Fit voor het nieuwe tennisseizoen? Ga trampoline springen!
Trampoline springen is een leuke en effectieve manier om fit te blijven en je conditie voor het kome...
Goed zicht tijdens het tennis? Denk eens aan daglenzen!
Er is een hele grote groep die tennis beoefend met slechte ogen en dit komt de prestaties zeker niet...
Hoe je voetschimmel kunt voorkomen
Voetschimmel is een vervelende aandoening. Ten eerste kun je er flink last van hebben tijdens het te...
Heb jij weleens getennist met een koelvest?
Tennis is een heerlijke sport; je wordt constant uitgedaagd en na een uurtje tennissen ben je helema...