Waarom de levensduur van je tennissnaar zo belangrijk is
Veel tennissers investeren in een goed racket, maar vergeten dat de snaar minstens zo bepalend is voor controle, spin en comfort. Zelfs als je snaar niet breekt, kan hij langzaam zijn spanning verliezen, waardoor je slagen minder nauwkeurig worden en je arm meer belast raakt. Weten wanneer je moet herbesnaren is daarom essentieel, of je nu competitie speelt of vooral recreatief tennist.
Signalen dat je tennissnaar aan vervanging toe is
Verlies van spanning en controle
Een van de eerste signalen is dat ballen vaker te lang gaan, terwijl je slagtechniek hetzelfde blijft. De snaar rekt op, houdt de bal minder kort op het racket en geeft meer trampoline-effect. Je voelt dat je harder moet werken om dezelfde precisie te halen als een paar weken eerder.
Minder spin en minder gevoel
Bij spelers die veel topspin gebruiken, merk je versleten snaren snel doordat de bal minder scherp wegdraait. De snaren verschuiven meer, blijven scheef staan en glijden niet soepel terug. Ook het gevoel bij volleys en dropshots wordt doffer en minder direct, alsof er een klein kussentje tussen racket en bal zit.
Zichtbare slijtage en kleine haarscheurtjes
Let goed op verkleuring, rafeltjes en dunner wordende plekken op de sweetspot. Bij polyester snaren zie je vaak kleine witte puntjes of scheurtjes. Multifilamenten gaan eerder pluizen en nylon snaren worden zichtbaar vlakker op de contactpunten. Dit zijn duidelijke waarschuwingen dat de snaar zijn beste tijd heeft gehad, ook al is hij nog niet gebroken.
Hoe vaak moet je herbesnaren
Richtlijnen per speelniveau
Een veelgebruikte vuistregel is: herbesnaar per jaar net zo vaak als je per week speelt. Speel je twee keer per week, plan dan minimaal twee nieuwe besnaringen per jaar. Dat is een startpunt; intensieve spelers, jeugdspelers en competitiespelers hebben vaak vaker een nieuwe snaar nodig, soms iedere vier tot zes weken, omdat zij harder slaan en meer spin genereren.
Invloed van snaraanzet en materiaal
Polyester snaren behouden controle, maar verliezen relatief snel spanning en worden na verloop van tijd stijver. Ze zijn ideaal voor spin en harde slagen, maar vragen ook om regelmatiger vervangen. Nylon en multifilamenten gaan qua gevoel vaak iets langer mee, maar slijten sneller zichtbaar door het vele contact met de bal. Hoe hoger je bespanning, hoe eerder spanningverlies je spel merkbaar beïnvloedt.
Praktische tips om langer plezier te hebben van je besnaring
Bewaar en gebruik je racket slim
Laat je racket niet langdurig in een hete auto of in de volle zon liggen. Temperatuurschommelingen versnellen spanningverlies. Gebruik indien mogelijk een rackettas met bescherming en wissel tussen twee rackets als je regelmatig speelt, zodat de belasting per besnaring lager wordt.
Maak een persoonlijk vervangingsschema
Noteer na een nieuwe besnaring de datum en het type snaar op een stukje tape op het frame. Evalueer na enkele weken hoe de controle, spin en het gevoel zijn. Op basis daarvan bepaal je een vervangingsinterval dat past bij jouw speelstijl en intensiteit. Zo voorkom je dat je te lang doorspeelt met een dode snaar en blijft je spel constant en armvriendelijk.
